Las Torres de Cotillas: Los torreños se "activan" para mejorar su salud mediante el ejercicio físico

Fuente: Ayuntamiento de Las Torres de Cotillas

El "Programa Activa", promovido por el Ayuntamiento de Las Torres de Cotillas y la Consejería de Sanidad y Consumo, ya ha prestado servicio a más de medio centenar de usuarios

Disminuir la tasa de obesidad, reducir la mortalidad por enfermedad isquémica o mejorar la calidad de vida de las personas que sufren tensión arterial o diabetes, entre otras patologías. Ésos son algunos de los objetivos del "Programa Activa", enmarcado en el Plan de Salud Regional 2010-2015 y puesto en marcha por el Ayuntamiento de Las Torres de Cotillas y la Consejería de Sanidad y Consumo -a través de la Fundación para la Formación e Investigación Sanitarias de la Región de Murcia (FFIS)- en el municipio torreño. "Nuestra intención es promover la actividad física como estilo de vida saludable", señala el concejal local de Deportes, Ginés Pérez Iniesta, que apunta que "ya han pasado por el programa tres grupos de aproximadamente unos 20 usuarios y esperamos seguir activando a los torreños en este proyecto".

Las actividades desarrolladas dentro del "Programa Activa" se realizan en las instalaciones municipales con la presencia de un monitor en un periodo aproximado de diez semanas y en unas 30 sesiones para que los participantes puedan mejorar "progresivamente" su condición física y aprendan ejercicios y actividades que puedan hacer de forma autónoma. "El objetivo es potenciar la actividad física a partir de la coordinación entre los médicos y enfermeros de Atención Primaria y el Ayuntamiento", explica Pérez Iniesta, para lo que es básico "motivar a los ciudadanos para que lo integren en su rutina diaria como un hábito saludable".